La relation entre nutrition et santé sexuelle est complexe et multiforme. Elle implique une interaction complexe entre les hormones, la circulation sanguine et les facteurs neurologiques. Lorsque notre corps reçoit les bons nutriments, il fonctionne de manière optimale, et cela s'étend à notre santé sexuelle.
Ces nutriments spécifiques peuvent améliorer la libido, stimuler l’endurance et contribuer à une vie sexuelle plus épanouissante.